دلیل انواع سردرد و درمان انوع سردرد

انواع سردرد و روش های درمان هر سردردی

هنگامی که در ناحیه سر، جمجمه یا گردن ناراحتی ایجاد شود به ان سردرد می گویند. سردرد ممک است فقط در یک طرف سر باشد و یا در هر دو طرف سر باشد. بعضی از مواقع سردرد در یک ناحیه باقی می ماند و بعضی اوقات از یک نقسه سر به نقطه دیگر حرکت می کند. سردرد می تواند به شکل های مختلف مانند دردی شدید یا احساس ضربان در سر و یا درد مبهم و گنگی در ناحیه سر باشد سردرد ممکن است ناگهانی اتفاق بیفتد و یا به آرامی ظاهر شود، درد سر ممکن است کمتر از یک ساعت از بین برود و یا برای چندین روز در سر باقی بماند.

اغلب سردردها نشانه یک بیماری جدی نیستند و با تغییر در سبک زندگی، استفاده از تکنیک های آرامش بخش و گاهی هم با استفاده از دارو می توانید این مشکل را حل کنید

همچنین بخوانید : دلیل سردرد پس از بیدار شدن

انواع سردرد

آکادمی نورولوژی آمریکا سردرد ها را به چهار نوع اصلی تقسیم می کند، این چهار نوع عبارتند از:

1. سردرد عروقی (Vascular headaches) – دلیل این نوع سردرد ها احتقان و ورم رگ ها می باشد(افزایش جریان خون). معمول ترین این نوع سردرد ها میگرن بوده. افراد مبتلا به میگرن از دردی شدید در یک و یا دو طرف مغر خود، اختلال بینایی و ناراحتی معده رنج می برند. سایر علایم سردرد های عروقی شامل سردرد خوشه ای (cluster headaches) و سردرد سمی می باشد.
2. سردرد انقباض عضلانی (سردرد تنشی یا tension headaches) – این نوع سردرد بدلیل سفت شدن و درگیری ماهیچه های صورت و گردن رخ داده و دلیل ۹۰ درصد انواع سردرد ها می باشد.
3. سردرد کششی (Traction headaches) – این نوع سردرد ها معمولا ناشی از کشیدن نواحی حساس به درد سر رخ می دهد.
4. سردرد التهابی (Inflammatory headaches) – این نوع سردرد ها نشانه سایر اختلالات بوده همچون عفونت سینوسی، مننژیت و یا سکته مغزی رخ می دهد.

دلایل و علایم انواع سردرد

شایع ترین نوع سردرد، سردردهای تنشی (tension headaches) است که به دلیل خشکی و سفت شدن ماهیچه ها در شانه، گردن، جمجمه و فک اتفاق می افتد.

• سردرد های تنشی، ممکن است با استرس، افسردگی، اضطراب، آسیب دیدن سر و یا حالتی که سر را نگه می دارید، در ارتباط باشند.
• سردرد های تنشی معمولا در هر دو طرف سر رخ داده، اغلب از پشت سر شروع شده و رو به جلو کشیده می شوند. درد ممکن است مبهم و یا فشارآور باشد. ممکن است در ناحیه شانه، گردن یا فک نیز احساس خشکی و درد نمایید.

سردرد های میگرنی، سردرد های شدیدی هستند که معمولا بهمراه سایر مشکلات همچون تغییر در بینایی و حالت تهوع رخ می دهند.

• درد سردرد های میگرنی می تواند ضربان دار، کوبنده و تپنده باشد. این نوع سردرد معمولا در یک طرف سر شروع شده و بعضی اوقات ممکن است در به طرف دیگر سر هم سرایت نماید.
• زمان ابتلا به این سردرد شما ممکن است هاله ی نور(aura) ببینید و درد شما ممکن است با حرکت کردن بدتر شود.
• محرک های مختلف همچون بعضی خوراکی ها از جمله شکلات، الکل، بعضی از انواع پنیر و یا خوراکی های حاوی منو سدیم گلوتامات می توانند عامل شروع این سردرد شوند.

سردردهای برگشت کننده نوعی از سردرد هستند که به دلیل مصرف زیاد مسکن رخ می دهد. افرادی که 3 روز هفته و به صورت منظم از قرص های مسکن استفاده می کنند، ممکن است دچار این نوع سردرد شوند

سردردهای خوشه ای نوعی دیگر از سردرد هستند که به شکل سردردی شدید و دردناک خود را نشان می دهند و معمولا چند بار در روز در چندین ماه متوالی رخ می دهد و سپس از بین می رود.

سردردهای سینوسی به دلیل ورم حفره های سینوسی باعث درد در جلوی سر و صورت می شود. درد این نوع سردرد وقتی که بدن خم می شود و یا اول صبح که از خواب بیدار می شود، بسیار شدیدتر می شود.

اگر سرماخورده باشید، تب داشته باشید و یا دچار سندرم پیش از قاعدگی باشید ممکن است که سردرد بگیرید.

به ندرت یک سردرد ممکن است نشانه ای از یک مشکل جدی تر، مانند عفونت مغزی، تومور مغزی، فشار خون شدید و بالا و . باشد.

درمان سردرد

راههایی وجود دارند که با استفاده از آنها می توانید به بهبود سردرد خود کمک نمایید. برای درمان خانگی و طبیعی سردرد میگرنی می توانید با:

• نوشیدن آب برای جلوگیری از خشک شدن بدن
• استراحت در اتاقی آرام و تاریک
• گذاشتن پارچه ای خنک برروی سر
• استفاده از روش های آرام بخشی که بلدید

به بهبود سردرد میگرنی خود کمک نمایید. همچنین برای درمان سردرد تنشی که شایع ترین علات سردرد هاست، می توانید:

• می توانید از داروهای مسکن مانند آسپرین، بروفن و یا استامینوفن و یا از داروهای ترکیبی همچون استامینوفن کدئین با مشورت پزشک استفاده نمایید.
• طب سوزنی نیز یکی دیگر از درمان هایی بوده که برای سردرد تنشی موثر می باشد.
• دوش آب گرم یا سرد نیز به افراد در کاهش این نوع سردرد و بهبود آن کمک می کند. انتخاب استفاده از آب سرد یا گرم بسته به بدن شما متفاوت است.
• تغییرات ساده در سبک زندگی می تواند به بهبود این نوع سردرد کمک نماید. خواب کافی، ورزش و کشیدن و تمرین دادن عضلات گردن و پشت در این نوع سردرد موثر می باشد.
• رژیم غذایی مناسب و سالم که حاوی طیف وسیعی از سبزیجات، میوه، مواد معدنی و فیبر است نیز به شما کمک می نماید.
• اگر سردرد تنشی شما مزمن است، امکان دلیل آن افسردگی باشد، با درمان افسردگی می توانید این سردرد را نیز بهبود بخشید.

پیشگیری از سردرد تنشی

با انجام دادن این نکان شما به سردرد تنشی دچار نمی شوید که شامل :

• سیگار نکشیدن و ترک کردن سیگار
• ورزش کردن منظم
• رژیم غذایی خوب و مناسب
• اب نوشیدن زیاد
• خواب کافی
• مصرف نکردن الکل و کافئین و شکر

منبع راستینه

قرص تاوانکس Tavanex

قرص تاوانکس Tavanex

تاوانکس از دسته آنتی بیوتیک هایی است که مربوط به خانواده کینولون ها است. برای جلوگیری از رشد باکتری ها به کار می رود. اگر برای از بین بردن عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفونزا به کار برود، نه تنها باعث درمان این بیماری ها نمی شود، بلکه باعث رشد و تکثیر بیشتر باکتری و ویروس ها در بدن می شود.

 

لووفلوکساسین نام دیگر تاوانکس است و قرص آن در دوزهای 250، 500 و 750 تولید می شود.این دارو به شکل قطره و انفوزیون نیز تولید می شود.

موارد مصرفی قرص تاوانکس

 داروی تاوانکس در موارد زیر توسط پزشک تجویز می گردد:

• درمان بیماری های عفونی
• درمان عفونت های پوستی
• بیماری سیاه زخم و طاعون
• عفونت های باکتریایی مربوط به سینوس، پروستات، کلیه، مثانه و پوست
• عفونت های ادراری

روش مصرف قرص های تاوانکس

 

این دارو باید طبق نظر پزشک مصرف گردد. معمولاً باید یک بار در روز مصرف شود. دوزهای مختلف قرص تاوانکس (۲۵۰، ۵۰۰ و …) برای درمان درجات مختلف عفونت به کار می رود. البته این دوز را می توان به شکل وریدی نیز دریافت کرد. بازه زمانی دو هفته ای باید طی شود. میزان مصرفی برای بزرگسالان ۲۵۰ تا ۵۰۰ می باشد. برای درمان پروستاتیت مزمن باکتریال، از یک قرص ۵۰۰ میلی گرمی در بازه زمانی ۲۸ روزه استفاده می شود.

طول دوره درمان و دوز مصرفی شما توسط پزشک بر حسب سن، میزان و شدت عفونت، میزان کارکرد کلیه، کبد و وزن تعیین می گردد. برای نتیجه گرفتن از درمان توسط قرص تاوانکس, دوره درمان را تکمیل کنید و دوز مصرفی را درست انتخاب کنید. این دارو در کودکان بر حسب وزن تجویز و مصرف می شود.

 

عوارض جانبی تاوانکس

اشکال در خواب، گیجی، سردرد، حالت تهوع، استفراغ و سبک شدن سر

 

نکات مهم برای مصرف قرص تاوانکس

• اگر دوز مصرفی را در یک نوبت فراموش کردید، به محض به خاطر آوردن آن را مصرف کنید. اگر زمان یادآوری به نوبت بعدی نزدیک است، نوبت فراموش شده را کنار بگذارید و به هیچ عنوان دوز مصرفی دارو را دو برابر نکنید.
• اگر دارو باعث اشکال در دید می شود و یا شما را دچار خواب آلودگی می کند، از رانندگی کردن اجتناب کنید.
• برای مصرف در افراد بالای ۶۰ سال باید محتاطانه عمل شود.
• اگر دچار مشکلات گوارشی هستید، این دارو را با غذا مصرف کنید.
• این دارو را نباید در دوران بارداری مصرف کرد. اگر در حین مصرف باردار شدید، در مورد ادامه مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
• در زمان مصرف دارو، الکل نخورید.
• در دوران شیردهی دارو باید زیر نظر پزشک مصرف شود. چون از راه شیر به نوزاد منتقل خواهد شد.
• قطره استریل چشمی تاوانکس برای درمان عفونت های چشم کاربرد دارد.
• داروی مناسبی برای عفونت های تنفسی است. چون دارای تاثیر فوق العاده بر روی باکتری های گرم مثبت است.
• در طول درمان مایعات بسیار بنوشید تا دچار کم آبی نشوید.
• استفاده مداوم از این قرص ممکن است سبب برفک دهان و عفونت های قارچی دهان گردد. در صورت دیدن هر گونه ناحیه غیر طبیعی و سفید رنگ در دهان به پزشک مراجعه کنید.
• تاوانکس برای سیاه زخم و طاعون اثر درمانی دارد.
• اگر به قرص لووفلوکساسین حساسیت دارید، حتماً قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
• با این قرص باید ۲۴۰ میلی لیتر آب مصرف کرد.
• در صورت تشنج و علائم آلرژیک مصرف قرص را قطع کنید. اولین نشانه های آلرژیک به این دارو  راش پوستی می باشد.
• مصرف این دارو در افراد زیر ۱۸ سال باعث پارگی آشیل، تاندون و اشکال در اعصاب مرکزی می شود و از این رو منع مصرفی دارد.
• این دارو برای کسانی که پتاسیم خون آن ها کم است یا ریتم قلب آن ها نامنظم است، منع می شود.

تداخل دارویی

ریفامپین، ناپروکسن، ایندومتاسین، تئوفیلین، دیگوکسین، داروهای کنترل کننده دیابت، سیکلوسپورین، ریفابوتین، ماکرولیدها و سفالوسپورین ها، داروهای ضدالتهابی استروئیدی، نیترو ایمیدازول ها، سایمتیدین، کتورولاک، ایبوپروفن، داروهای ضد انعقاد خون (وارفارین)

امیدواریم اطلاعات دارویی تاوانکس را به خوبی شرح داده باشیم و با خواندن این توضیحات اطلاعات کافی در اختیار شما عزیزان قرار گرفته باشد.

 

 

بهبود دادن رابطه جنسی با این روش ها

نزدیکی زن و شوهر عملی است  که ضمن تامین نیاز جنسی باعث آرامش روح و روان آنها می شود. داشتن یک رابطه جنسی خوب و لذت بخش باعث می شود که زن و مرد همیشه در یک آرامش روحی قرار داشته و زندگی مشترک برایشان دلنشین شود.

در این مطلب مواردی برای لذت بخش تر کردن رابطه جنسی بیان می شود.

- زن و شوهر قبل از رابطه جنسی چکار باید بکنند؟
زن و شوهر قبل از رابطه جنسی باید گفتگوهای تحریک آمیز جنسی داشته باشند. گفتگو های تحریک آمیز و شهوت انگیز قبل از رابطه جنسی برای زن و شوهر لذت بخش و عاملی برای تحریک ذهنی و آمادگی آنها می باشد. زن و شوهر باید خواسته ها و سوالات جنسی خود را مطرح کنند از قبیل اینکه از چه کارهایی لذت می برند و دوست دارند همسرشان هنگام نزدیکی به کدام قسمت از بدنشان توجه بیشتری داشته باشد.

البته از این جملات قبل از رابطه جنسی می توانند استفاده کنند تا لذت در رابطه جنسی خود را دو چندان کنند: «دوست دارم»، «بزرگترین شانس زندگی من، آشنایی و ازدواج با توست»، «در این دنیا هیچکسی برای من مثل تو نیست»، «تو خیلی خیلی برای من عزیزی» و …

- پیشنوازی و معاشقه قبل از رابطه جنسی
هر چه زن و شوهر قبل از نزدیکی بیشتر وقت صرف معاشقه کنند، رابطه جنسی شان لذت بخش تر خواهند بود. استفاده از لمس کردن و نوازش کردن باعث می شود در رابطه جنسی راحت تر عمل کنند. تمام بدن زنان را در معاشقه و پیشنوازی مورد توجه قرار دهید، مطمئن باشید اگر همسرتان از لحاظ جنسی برانگیخته شود خود اقداماتی انجام می دهد و شما را برای سکس دعوت می کند، البته زن و شوهر باید به همدیگر کمک کنند اگر از رفتاری لذت می برند همان موقع به همسرشان بگویند و از او بخواهند ادامه دهد یا به شدت آن بیفزاید خلاصه هنگام رابطه زناشویی بی تحرک و ساکت نباشند.

- در هنگام رابطه جنسی
زن و مرد باید از دستگاه تناسلی خود و همسرشان، اطلاعات کافی بدست بیاورند و نقاط تحریک یکدیگر را بشناسید تا نزدیکی کامل و لذت بخشی داشته باشند. پس برای پیدا کردن نواحی تحریک‌ کننده همسرتان وقت بگذارید از او بپرسید که حین رابطه جنسی چه چیزی را دوست دارد. شما و همسرتان، می توانید در رابطه جنسی هرگونه لذتی از هم ببرید. زن و شوهر باید مرحله های صحیح رابطه جنسی را بیاموزند و به کار ببندند. زوج هرگز نباید تصور کنند با عمل فیزیکی سروکار دارند در این صورت هم خود را از لذت عمیق جسمی و روحی محروم کرده اند هم به حسن تفاهم بین خود لطمه زده اند.

- بعد از اتمام رابطه جنسی، زن و شوهر چکار کنند؟
متاسفانه نود و پنج درصد زوج ها بعد از رابطه جنسی به خواب می روند یا از یکدیگر فاصله می گیرند و هر یک به کاری مشغول می شوند. همانگونه که قبل از رابطه جنسی زن و شوهر مقدماتی وجود دارد پایان آن هم وظایفی بر عهده زوج است. بیشتر زنان تصور می کنند مردان آنان را فقط برای کامجویی و لذت می خواهند برای اینکه این تصورات را در هم شکنید همسرتان را در آغوش بگیرد ببوسید و از اقدامات و تلاش وی تشکر کنید و گپ صمیمانه ای داشته باشید. بهبود دادن رابطه جنسی

زن و شوهر قبل از رابطه جنسی باید گفتگوهای تحریک آمیز جنسی داشته باشند.

نکاتی مهم درباره رابطه جنسی:

√ برای رابطه جنسی به مکان توجه بسیاری کنید
مکان هم آغوشی باید فضایی آرام و امن باشد در اتاق در بسته یا محیطی که مطمئن هستید اشراف ندارد و از دیدها محفوظ است. زیرا فضای امن و آرام، زمینه کافی را برای نزدیکی زن و شوهر فراهم می کند.

√ در رابطه جنسی افراط و تفریط نداشته باشید
راز موفقیت زوج های خوشبخت این نیست که هر روز با هم رابطه جنسی دارند زن و شوهر باید در فواصل زمانی منظم با هم رابطه جنسی داشته باشند و همان طور که زیاده روی در رابطه جنسی مضراتی به دنبال دارد عدم برقراری رابطه در دراز مدت نیز به هیچ وجه قابل قبول نیست.

√ به دنبال آمیزش های خیالی و فراتر از تصور نباشید
آنچه در فیلم های پورنو و هالیوودی می بینید را کنار بگذارید!

√قبل از رابطه جنسی اگر درباره موضوعی نگران هستید آن را رفع کنید
اگر از مطلب خاصی ناراحت هستید یا به دلایلی از دست همسرتان دلخور هستید موضوع را با او در میان بگذارید و نگرانی خود را رفع کنید زیرا این مسئله باعث می شود از لحاظ روحی و روانی به هم بریزید و نتوانید رابطه ای لذت بخش با همسرتان داشته باشید.

√از رابطه جنسی سوء استفاده نکنید
زن دانا و آگاه هرگز رابطه جنسی را با دیگر مسائل زندگی مشترک در هم نمی آمیزد و برای تامین خواسته هایش هرگز از رابطه جنسی به عنوان اسلحه استفاده نمی کند.

√ به بهداشت بدن در رابطه جنسی توجه کنید
استفاده از عطر در تحریک جنسی زن و شوهر تاثیر بسزایی دارد و باعث افزایش لذت جنسی می شود.

عکس پروفایل دلم گرفته

عکس پروفایل دلم گرفته عاشقانه

عکس نوشته دلم گرفته زیبا

جمله عکس های عاشقانه دلم گرفته

دلم گرفته ناراحتم

دلم گرفته ای دوست

اس ام اس دلم گرفته

عکس پروفایل های دلم گرفته

عکس نوشته دلم گرفته و خیلی تنهام

قرص آلفن ایکس ال ۱۰۰

قرص آلفن ایکس ال ۱۰۰ به عنوان یک ضد درد قوی شناخته می شود و در رفع درد ناشی از دیسک کمر بسیار کاربرد دارد. همچنین برای درمان دردهایی مانند سردرد، درد های دوران قاعدگی به کار می رود و درد های بعد از جراحی بویژه زایمان نیز با این دارو تسکین می یابد. در ادامه این مطلب با نحوه صحیح مصرفاین دارو, تداخل هایی دارویی و عوارض جانبی آن آشنا می شوید.

همانطور که گفته شد عمده موارد تجویز قرص آلفن ایکس ال ۱۰۰ برای تسکین درد وکاهش طب است. همچنین این دارو به عنوان ضد التهاب قوی برای کاهش دردهای مفصلی, خشکی و تورممفاصل, بیماری رمانتیسم و نقرس کاربرد دارد.

 

نحوه مصرف قرص آلفن ایکس ال ۱۰۰

این دارو به طور کامل جذب بدن شده و از راه ادرار دفع می شود. قرص آلفن ایکس ال را بهتر است که بعد از غذا به همراه آب فراوان و یا یک لیوان شیر میل کنید. همچنین بعد از مصرف این قرص تا نیم ساعت از درازکشیدن خودداری کنید.

عوارض جانبی

هر دارویی در کنار فواید درمانی, مضراتی را نیز برای بدن دارد. از شایعترین عوارض قرص آلفن ایکس ال ۱۰۰ می توان به احساس سرگیجه, سردرد, تحریک پذیری, حالت تهوع و استفراغ, خواب آلودگی, ناراحتی هایگوارشی مانند درد معده, یبوست, اسهال, حالت تهوع و استفراغ اشاره کرد. اما در مواردی خوردن این داروعوارض شدیدی مانند اختلال در تنفس, خارش غیر طبیعی پوست و ناراحتی های پوستی, تغییر رنگ پوست, ورم دست و پا, تب شدید, زرد شدن چشم, وزوز گوش, مشاهده خون در ادرار, اسهال و استفراغ خونی را نیز در پی داشته باشد. در صورت مشاهده هر کدام از موارد گفته شده حتما به یک پزشک متخصص مراجعهکنید.

 

تداخل دارویی

مصرف همزمان قرص آلفن ایکس ال ۱۰۰ با بعضی دارو ها از جمله داروهایی مانند مهارکننده های آنزیمتبدیل کننده آنژیوتانسین ممکن است مشکلاتی را برای بعضی اندام های بدن بوجود آورد به عنوان نمونه ممکن است سبب شود تا تاثیر این داروها بر روی کنترل فشار خون کم شده و خطر بروز نارسایی ها کلیویرا در پی داشته باشد. همچنین مصرف همزمان داروی آلفن ایکس ال ۱۰۰ با داروهای ضد میکروبی باعث بروزتشنج می شود.

 

نکات قابل توصیه

افرادی که سالمند هستند و همچنین کودکان نباید از این دارو استفاده کنند. مصرف این دارو در کودکان زیر ۱۳ سال ممکن است باعث فلج عضلانی شود.

بیمارانی که دچار هرگونه ناراحتی های قلبی, اختلال کلیوی و کبدی هستند باید قبل از مصرف داروی آلفن ایکس ال حتما با پزشک مشورت کنند تا عوارض و خطرات احتمالی آن به حداقل برسد.

در صورت مصرف قرص های آلفن ایکس ال در افرادی که ناراحتی دستگاه گوارش از جمله زخم معده یامشکلات روده ایی دارند ممکن است باعث صدمه به معده آنها شود. بنابراین در مصرف این دارو باید جانباحتیاط را رعایت کنند.

همچنین افرادی که سابقه حمله آسم و حساسیتهای تنفسی دارند با احتیاط مصرف شود. در پایان لازم به ذکر است این نکته گفته شود که مصرف و فروش این دارو بدون نسخه و دستور پزشک ممنوع است.

 

موارد منع مصرف

افرادی که سابقه حساسیت به دارو خصوصا آسپرین, داروهای ضد التهابی مثل ایندومتاسین, پیروکسیکام وایبوپروفن دارند نباید تحت درمان با قرص آلفن ایکس ال ۱۰۰ قرار گیرند. همچنین افرادی که سابقه حساسیتهای پوستی و غذایی دارند نیز باید قبل از مصرف این دارو نظر پزشکشان را جویا شوند. افرادی که مبتلا به کم خونی بوده و ناراحتی های دستگاه گوارشی خصوصا زخم معده دارند نیز نباید از این دارو مصرفکنند.