به سلامتی پسری که رفت خدمت سربازی تا مرد بشه اومد دید دوس دخترش زن شده
غمگینم همانند
سربازی که پا بر روی مین گذاشته و جرأت قدم برداشتن ندارد و تمام آرزوهای خود را بر باد رفته میداند…
برادرم داشت دفتر چه سربازی رو پر میکرد. یه سوال بود که :”چه کسی در هزینه خانه را تامین میکند؟ چگونه؟ ” داداشم نوشت :پدرم به سختی…
سلامتی سربازی که شبها تا صبح تو خلوت تنهای پست دادن اشک میریزه و سختی میکشه!
به امید این که ی روز به عشقش میرسه…
ولی
بی خبر از اینکه عشقش شبها زود میخوابه تا از قرار فرداش جا نمونه…
در مدرسه، آرزویمان تمام شدن درسمان است
در سربازی، پایان خدمت
در دانشگاه، گرفتن مدرک!
در عاشقی، ازدواج کردن
در ازدواج کردن, بچه دار شدن!
چه موجودات عجیبی هستیم
آرزویمان تمام شدن بهترین روزهای زندگیمان است…
فقط تا اخر دبستان بابا مامان پشت سرتن هستن بعدش جامعه بزرگت میکنه
فقط یه سال وقت داری که کنکور قبول نشی!
بعد ۱۸ دیگه یا سربازی یا سربار!
استرس سربازی و حسرت درس خوندنه بدون استرس!!
اگر در فصل پاییز لثه های شما دچار خونریزی شده اند شاید دلیلش کمبود ویتامین C باشد. مصرف خرمالو می تواند ویتامین سی بدن را جبران کند و باعث بالا رفتن استحکام سلامت لثه ها شود. این ویتامین باعث شفافیت پوست می شود.
خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم است و با کلسترول خون و فشار خون بالا هم مقابله می کند و به دلیل داشتن پکتین می تواند کلسترول خون را کاهش دهد.
میوه خراملو ویتامین A و C دارد و حاوی کلسیم، پتاسیم و منیزیم است و می تواند به هضم غذا، تقویت بینایی و عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. خرمالو معده را هم تقویت می کند و اسهال را رفع می کند. خرمالو باعث نرمی سینه می شود، کم خونی را رفع می کند و میوه اشتها آور است.
طبع خرمالو گرم و تر است و دانه میوه خرمالو که کوبیده شده باشد و به صورت گرد در آمده باشد برای دفع سنگ کلیه و مثانه مفید است.
خرمالو مقدار زیادی پکتین دارد که یکی از فیبرهای محلول در آب است و باعث کاهش چربی خون می شود.
خرمالو آرام کننده سکسکه است و می تواند خونریزی بند بیاورد.
خررمالو ورم و التهاب بواسیر را فرو می نشاند و برای تیفوس و تیفوئید هم مناسب است و باید از جوشانده کاسبرگ های زیر گل و دم گل استفاده شود. خرمالو سرشار از ویتامین B، A و C می باشد.
خرمالو به دلیل داشتم ویتامین A برای پوست و ناخن و موهای خشک و شکننده هم مفید است.
.
تانن موجود در خرمالو ممکن است باعث یبوست شود و افرادی که یبوست دارند باید با احتیاط میوه خرمالو را مصرف کنند. برای درمان اسهال خونی 300 تا 500 گرم میوه رسیده خرمالو را صبح به صورت ناشتا میل کنید.
میوه خرمالوی رسیده برای کودکان مفید است و باعث رشد و نموی کودک می شود و می تواند اسهال خونی را هم درمان کند.
خرمالو مقدار زیادی پکتین دارد. پکتین یکی از فیبرهای محلول در آب است که باعث کاهش چربی خون می شود، پتاسیم و منیزیم موجود در خرمالو برای فشار خون مفید می باشد.
برگ درخت خرمالو حاوی فلاونوئیدها می باشد که این ماده یک ماده ضد سرطان، ضد فشار خون و ضد موتاژن است. در عین حال برگ این رخت خاصیت آنتی هسیتامین و ضد حساسیت دارد و واکنش های آلرژیک را کمتر می کند. این ماده همچنین می توند علائم درماتیت و التهاب را در پوست کاهش دهد. در طب سنتی از برگ این درخت به صورت چای برای درمان بیماری استفاده می شود.
خرمالو دارای خواص زیادی است. اما خوردن بیشتر از 1 تا 2 عدد از آن در طول روز توصیه نمی شود. خوردن همین مقدار برای افرادی که یبوست دارند هم توصیه نیم شود زیرا حاوی تانن است و یبوست را تشدید می کند.
افرادی که اختلالات روده ای دارند و یا عمل جراحی روده انجام داده اند یا به بیماری های قلبی و سل مبتلا شده اند باید در خوردن این میوه احتیاط کنند.
برای تهیه این معجون باید یک عدد خرمالو را کقداری آب لیموترش، مقداری ماست و عسل مخلوط کنید و هم بزنید. این معجون را صبح زمانی که ناشتا هستید میل کنید تا انرژی بگیرید.
هسته خرمالو را بکوبید با روغن منداب خلوط کنید و در یک بطری بریزید و سر ان را محکم ببندید و در آب جوش به مدت 1 ساعت بجوشانید، سپس از این روغن می توانید برای درمان کمردرد، درد مفاصل و نقرس استفاده کنید و همچنین از پودر دانه آن که با حرارت بو داده شده است مانند قهوه دم کرده میل کنید.
به عنوان درمانی برای اعتیاد به مواد مخدر، متادون علائم و نشانه های ناشی از ترک مصرف مواد مخدر را با متوقف کردن “احساس سرخوشی” و جلوگیری از هجوم شدید احساس سرخوشی این مواد مخدر، کاهش می دهد.
کار متادون شبیه سایر داروهای مصنوعی (ساخته شده دست انسان) در رده مورفین (اپیوئیدها) است. مواد تشکیل دهنده آن مستقیما از گیاه تریاک گرفته میشود (مانند هروئین، مورفین و کدئین) و به عنوان داروی افیونی شناخته می شوند. متادون به صورت قرص، مایع یا تزریق در دسترس است.
متادون بر قسمت های مغز و نخاع به منظور جلوگیری از “احساس سرخوشی” ایجاد شده توسط استفاده از مواد مخدر مانند هروئین کار می کند. همچنین به کاهش علائم و نشانه های ناشی از ترک مصرف مواد مخدر کمک می کند.
متادون به طور معمول برای درمان اعتیاد به مواد مخدر (مانند هروئین) استفاده می شود. با مصرف یک بار در روز، متادون علائم ترک اعتیاد را به مدت۲۴ تا ۳۶ ساعت تسکین می دهد و احتمال عود را کاهش می دهد.
به عنوان درمانی برای اعتیاد به مواد مخدر، متادون علائم و نشانه های ناشی از ترک مصرف مواد مخدر را با متوقف کردن “احساس سرخوشی” و جلوگیری از هجوم شدید احساس سرخوشی این مواد مخدر، کاهش می دهد. این اثر به افراد اجازه می دهد از احساسات مختلف فیزیکی و روحی ناشی از تغییر سطح مواد مخدر در خون جلوگیری کنند و احتمال عود را کاهش دهند. در بعضی موارد اعتیاد به مواد مخدر، درمان با متادون ممکن است برای چندین سال یا بیشتر مورد نیاز باشد.
همه داروها عوارض جانبی دارند. اما بسیاری از مردم عوارض جانبی را احساس نمی کنند و یا قادر به مقابله با آنها هستند. از داروساز خود در موردعوارض جانبی هر دارویی که مصرف می کنید، سوال کنید. عوارض جانبی در بروشور اطلاعات دارویی شما نیز ذکر شده اند.
در اینجا چندین نکته مهم است که در مورد عوارض جانبی باید به آنها فکر کرد:
اگر موارد زیر را تجربه کردید بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید:
نشانه های اوردوز، شامل:
در صورتی که موارد زیر را تجربه کردید با پزشک خود تماس بگیرید:
عوارض جانبی رایج این دارو عبارتند از:
به منبع دارو برای فهرست کامل عوارض جانبی مراجعه کنید. (منبع دارو در تمام سیستم ها در دسترس نیست.)
متادون عملکردی طولانی مدت دارد و هر دوز در مدت زمان طولانی در بدن باقی می ماند. به همین دلیل، دوزها باید با احتیاط تنظیم شوند، در بهترین حالت توسط متخصص اعتیاد دوز تعیین میشود. ممکن است دو روز پس از شروع مصرف دارو طول بکشد، تا دوز متادون به طور کامل موثر واقع شود.
در برخی افراد متادون، تعادل، هماهنگی یا توانایی فکر کردن را مختل می کند. اگر متادون مصرف می کنید، از رانندگی و کار با هر گونه دستگاه دیگر خودداری کنید. در حالی که متادون مصرف می کنید، از مصرف الکل و یا از داروهای دیگر پرهیز کنید.
دارو یکی از ابزارهای بسیار مهمی است که پزشک شما باید برای درمان یک مشکل سلامتی از آن استفاده کند. مصرف دارو طبق پیشنهاد پزشک، سلامت شما را بهبود می بخشد و از مشکلات آینده جلوگیری می کند. اگر داروهای خود را به درستی مصرف نکنید، ممکن است سلامتی (و شاید زندگی شما) به خطر بیفتد.
دلایل زیادی وجود دارند که نشان میدهند چرا افراد در مصرف داروی خود مشکل دارند. اما در بیشتر موارد، چیزی است که می توانید انجام دهید. برای پیشنهادات در مورد چگونگی رو به رو شدن با مشکلات رایج، به بروشور اطلاعات مصرف دارویی که تجویز شده است، مراجعه کنید.
در صورت بارداری، شیردهی و یا برنامه ریزی برای بارداری، از مصرف هرگونه دارو پرهیز کنید، مگر اینکه پزشک به شما بگوید. برخی داروها می توانند بهکودک شما آسیب برسانند. این داروها شامل داروهای تجویزی و بدون نسخه، ویتامین ها، داروهای گیاهی و مکمل ها می باشند. و اطمینان حاصل کنید که تمام پزشکان شما می دانند که شما باردار یا شیرده هستید و یا قصد بارداری دارید.
پیگیری مراقبت بخش مهمی از درمان و ایمنی شما است. حتما به تمام موعدهای مراجعه به پزشک بروید و اگر مشکلی دارید با پزشک خود تماس بگیرید. همچنین دانستن نتایج آزمایش خود و نگه داشتن لیستی از داروهایی که مصرف میکنید، ایده خوبی است.
بادمجان یکی از صیفی جاتی است که در تمام فصول سال وجود دارد و بر خلاف تصوراتی که آن را بی خاصیت می داند سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. بادمجان خواص دارویی فراوانی دارد.
اگر بادمجان دوست دارید که هیچ ، اما اگر جزء افرادی هستید که بادمجان مصرف نمی کنید حتما این ماده غذایی مفید را دررژیم غذایی خود جای دهید و از خواص عالی و درمانی آن بهره ببرید، چون باعث سلامتی بدن شما می شود. بادمجان انواع مختلفی از غذاها را تهیه می کنند اما نکته جالب توجه در چنین نوعی از سبزیجات این است که ،به کسانی که قصد لاغر شدن دارند کمک می کند تا چربی های دور شکمشان را آب کنندگفته می شود.
طبخ بادمجان در فر یا بخارپز کردن آن باعث حفظ مواد مغذی و از دست نرفتن منابع معدنی بادمجان می شود و به همین دلیل چنین شیوه ای برای پخت بادمجان مناسب تر است؛
اما درباره میزان و مقدار کالری و استفاده آن در رژیم غذایی برای لاغر شدن، بهتر است بدانید که بادمجان حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم و ویتامین است. هر 100 گرم از بادمجان فقط 20 کالری وارد بدن می کند و به بهترین شیوه شما را سیر می کند تا در چارچوب رژیمی مناسب براحتی لاغر شوید.
حاوی میزان قابل توجهی آب است. این سبزی فوق العاده پرخاصیت به بهبود جریان خون هم کمک بسیاری می کند و به واسطه فیبرهایی که دارد بدن را تمیز و میزان قند و کلسترول خون را کاهش می دهد.
در گروه دیوروتیک ها (مواد ادرارآور) قرار می گیرد که باعث کاهش حالت احتباس آب و بهبود فعالیت کلیه ها می شود؛ علاوه بر این، باعث ترشح صفرا شده، از کم خونی بویژه در خانم ها نیز جلوگیری می کند.
اگر به دنبال بهتر شدن وضعیت پوست خود هستید مصرف این سبزی را در وعده های غذایی خود قرار دهید. استفادهٔ موضعی از بادمجان برای کاهش سوزش ناشی از آفتاب سوختگی هم مؤثر است.
هنگام طبخ آن در فر یا دستگاه های بخارپز از مقدار کمی روغن زیتون استفاده کنید چون روش سنتی سرخ کردن و بعد طبخ بادمجان، آن هم به شیوهٔ غوطه ور کردن آن در روغن، اصلاً برای حفظ سلامتی و تناسب اندام صحیح نیست.
آب بادمجان برای داشتن شکم صاف و بدون چربی کمک کننده است. برای مصرف این سبزی به این منظور باید با طرز تهیه این نوشیدنی آشنا شوید:
یک عدد بادمجان بزرگ را خرد کنید و داخل یک ماهی تابه بریزید. سپس مقداری آب به آن اضافه کنید به طوری که روی بادمجان ها با آب پوشیده شود. اجازه دهید به مدت 5 دقیقه روی حرارت بجوشد؛ سپس شعله را خاموش کنید و بگذارید محتوای ظرف به دمای طبیعی برسد. در نهایت آب آن را صاف کنید، درون یک شیشه بریزید و هر روز 3 تا 4 لیوان از این مایع را میل کنید.
برای مصرف راحت تر هم می توانید از مقدار کمی آب پرتغال طبیعی استفاده کرده، آن را به مایع اصلی اضافه کنید.
سیر یکی از نوع گیاهانی است که هم می توان به صورت خام و هم پخته شده مصرف کرد. البته درست است که بوی نامطبوعی را در دهان ایجاد خواهد کرد اما این هم راهکار خود را دارد.
از سیر در مصر باستان به عنوان یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی استفاده می شود. طبع سیر گرم و خشک است و اثرات درمانی آن در همه جا به اثبات رسیده است.
اینکه سیر خواص بسیاری دارد منکرشدنی نیست اما باید بدانید که در کنار هر خواصی، مضراتی نیز وجود دارد. پیشنهاد ما این است که سیر را حذف نکنید اما در خوردن آن اعتدال ایجاد کنید. شاید اولین ضرری که از سیر به ذهنتان برسد بوی بد دهانتان است که اگر مدام و روزانه قرار است در فضای بسته قرار بگیرید و یا با انسانهای زیادی قرار است آداب معاشرت داشته باشید حتماً در خوردن سیر اعتدال لازم را بجا آورده و به محض خوردن برای رفع بوی بد دهانتان اقدام کنید.